Dani Mendes - Fisioterapeuta

Pode fazer drenagem linfática manual quando está menstruada? Sim! Quem está menstruada pode fazer Drenagem Linfática . A relação entre a menstruação e a drenagem linfática manual é um assunto que gera muitas dúvidas e especulações. Então vamos esclarecer tudo isso de uma vez por todas! A drenagem linfática manual é uma técnica de massagem que tem sido amplamente utilizada para promover a saúde e o bem-estar. E durante o período menstrual muitas mulheres se questionam se é seguro realizar a drenagem linfática manual, e a resposta é SIM. Esses são alguns dos benefícios da drenagem linfática manual durante o período menstrual: Alívio das cólicas : a massagem ajuda a relaxar os músculos do útero, aliviando as cólicas menstruais e proporcionando um maior conforto durante esse período; Redução da retenção de líquido : a drenagem linfática manual estimula o sistema linfático, auxiliando na eliminação do excesso de líquido acumulado no corpo durante a menstruação; Melhora da circulação : a téc...