Drenagem Linfática emagrece?

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O que é Drenagem Linfática?

A drenagem linfática é uma técnica de massagem que tem como objetivo estimular o funcionamento do sistema linfático, por meio de manobras que imitem o bombeamento fisiológico. Trata-se de uma técnica composta de manobras suaves e lentas feita com as mãos, que devem obedecer o trajeto do sistema linfático superficial.

Mas afinal, a drenagem linfática emagrece?
A drenagem linfática não elimina gorduras, portanto não tem efeito direto no emagrecimento. O que ocorre é a eliminação do excesso de líquidos e toxinas do organismo, desinchando a região que antes estava inchada, dando a sensação de perda de peso.

Principais benefícios da Drenagem Linfática:

  • Aumenta a oxigenação dos tecidos;
  • Favorece a eliminação de toxinas;
  • Aumenta a absorção de nutrientes através do trato digestório;
  • Melhora as condições de absorção intestinal;
  • Estimula o sistema imunológico;
  • Alivia dores e tensões musculares;
  • Melhora a qualidade da pele;
  • Melhora a qualidade do sono;
  • Grande aliada no tratamento do estresse, ansiedade e depressão.
Embora a drenagem linfática não seja um método de emagrecimento propriamente dito, seus benefícios na redução da retenção de líquidos, estímulo do metabolismo e eliminação de toxinas fazem dela uma grande aliada para quem deseja potencializar os resultados na jornada rumo ao peso desejado.

Agende sua sessão e descubra como a drenagem linfática pode ser a peça que faltava no seu tripé para um corpo mais leve e saudável.



Dani Mendes - Fisioterapeuta
Atendimento em domicílio | Belo Horizonte - MG
(31) 97243-9531   | @danimendes_fisio


















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